Robust Psykologhjælp i Aarhus

Hvornår ved du, at terapi hjælper dig?

5 svar fra psykoterapiforskningen om, hvornår terapi hjælper

  • Når du i løbet af første samtale kan mærke, at jeg forstår, hvad du vil have hjælp til.
  • Når vi sammen har sat mål for terapien, og det er tydeligt, hvad vi samarbejder om.
  • Når du kan mærke, at jeg engagerer mig i at hjælpe dig med at håndtere problemet og du selv forbliver engageret.
  • Når du oplever, at jeg justerer mine metoder efter, hvad du har det godt med.
  • Når du ved 5. samtale kan mærke bevægelse i den retning, du gerne vil gå.

 

Du kan læse mere om mig og mine metoder her. Jeg tilbyder ydelser såsom børnepsykologifamilierådgivning med metoder som kropsterapi og hypnoterapi og ikke mindst psykologbehandling i Aarhus.

Har du lyst til at læse mere?

Se mine andre blog-indlæg & cases